I den här intervjun pratar jag om varför jag ser träning som mer än bara fysisk utveckling. Oavsett om målet är tävling, vardagsstyrka eller bättre rörelsekvalitet börjar allt med att våga se sig själv som en atlet.
Artikeln ger en tydlig bild av mitt synsätt på coaching, långsiktighet och hur träning kan påverka både kropp och mindset.
👉 Läs intervjun här: https://www.kropps.se/alla-ar-atleter-min-uppgift-ar-att-fa-dem-att-vaga-tro-pa-det/